Bike Marathon

COMICH (COMISIÓN ESTATAL DE CICLISMO MICHOACÁN)

Escrito por Darío Valdez

24 de Octubre de 2010.- Finalmente se llegó la fecha y el Bike Marathon de Purépero se celebro en una pista muy demandante, en la cual competidores Eite, Mayores y Principiantes se dieron cita para hacer una gran carrera, en un circuito trazado de 31 km para categorías menores y 62 para categorías Mayores, iniciando y finalizando en la plaza de Purépero.

En punto de las 11:30 dió inicio la competencia en la cual los ciclistas tanto de Michoacán como de Jalisco y estados circunvecinos se dieron cita para emprender esta nueva aventura de los seriales de Bike Marathon en el estado y ser así la primer ocasión en que esta sede se calendariza en esta especialidad.

Aproximadamente 150 corredores se dieron cita para participar en un circuito que inicio en la Plaza del Purépero para hacer un arranque en un plano de 6 kms. y en los que el grado de dificultad no se apreciaba, sin embargo, a partir del kilómetro 6 iniciaba la aventura en una pista con la tremenda subida de más de 500 métros en zig zag u con un alto grado de dificultad ya que el terreno era de grava suelta, lo que hizo que algunos ciclistas tuvieran que desmontar para poder enfrentar esta parte del circuito, al finalizar esta parte del circuito se tomaba una desviación a la derecha que era la ultima subida demandante de este circuito y que apartir de ese momento iniciava la aventura dentro de un eterno single track que se mesclava con cunetas ligeras y toboganes los cuales hicieron que el recorrido fuera por demás divertido, algunas bajadas muy empinadas hicieron que más de un corredor se diera cita con el polvo, desafortunadamente un ciclista de Tangamandapio sufrió en esa parte un accidente que le provoco una lesión en el hombro; cabe recordar a todos los ciclistas deben tomar sus precauciones en cada competencia y que pongan en primer lugar si integridad física y no se arriesguen por muy expertos que sean.

Aproximadamente al kilómetro 20 se terminaba el eterno single track, internado en el bosque y permitiendo que los corredores disfrutaran mejor esta parte de la competencia, al finalizar los descensos, se iniciaba un trayecto de 5 kms. en brecha plána dentro de varias parcelas por las que el mánejo se dificultó ya que los surcos de estas hacían que el manejo se complicara y en algunos casos provocara caídas.

Al finalizar los surcos de las parcelas nos encontramos con un último obstaculo que sortear y el cual era pasar por un arrollo seco que presentaba una bajada y subida que habia que tomar muy seguros para poder llegar del otro lado presentando un desnivel de aproximadamente 20 metros pero que sin duda hacian sudar a los corredores.

Finalmente la ansiada desviación para tomar la ruta de 31 o 62 kms, se presentaba y alli quienes tomabán la primer opción regresaban para circular los 6 kilómtros iniciales y entrar a la Plaza de Púrépero, pero quienes tomaron la segunda opción de 62 kms debían tomar el circuito nuevamente, con el cansancio a cuestas pero sabiendo que todo era por un fin, llegar en primer lugar y ser el mejor de Purépero 2010.

Con un tiempo aproximado de 3:10 hrs se procalamaba triunfador de la categoría Elite Misael Vega de la UNIVA, dejando en segundo sitio a José Trinidad Magallan y en tercer sitio a Vladimir Hernandez ambos del Addictión Bike Team.

En la Rama femenil Avanzadas Raquel Heredia de Turbo team se proclamaría triunfadora de esta categoría, dejando en segundo lugar a Daniele Alanís de Trek Michoacán Explora y en tercer sitio a Jaqueline Corral de Addiction Bike Team.

Debemos mencionar que la oganización del evento se presento en buenas condiciones una excelente y demandante pista, la cual tubo algunos detalles, sin embargo esto no influyo para el resultado de la misma, Purebike se puede sentir orgulloso de su evento y mejorar para los próximos que se realicen.

Por lo pronto Comich los invita a seguir las competencias finales de l estado como el Rally Cross Country y el Reto Pico Azul, de las cuales las convocatorias ya estan en este sitio listas para que todos las conozcan.

Recuerden que COMICH somos todos por lo que esperamos sus comentarios al respecto así como sus aportaciones.

Matrogimnasia...en preescolar

Pureperoblog

19 de octubre de 2010

Purépero, Michoacan

“No hay que olvidar que existen niños y niñas para quienes las oportunidades de juego y

convivencia con sus pares son limitadas en su ambiente familiar –porque pasan una buena

parte del tiempo solos en casa, en espacios reducidos, viendo televisión, porque

acompañan y ayudan a su madre o a su padre en el trabajo-, o porque tienen necesidades

educativas especiales. Para estos pequeños la escuela es el espacio idóneo y seguro para

brindar oportunidades de juego, movimiento y actividad compartida”

 (Programa deEducación Preescolar 2004)

Hoy 19 de octubre de 2010 en la instalaciones de Jardin de Niños "Amado Nervo" se llevó acabo la clase abierta de Matrogimnasia; con el fin de unir más a los niñ@s con sus padres.
 

La palabra Matrogimnasia proviene da la raíz griega matros que quiere decir madre y gimnasia que quiere decir ejercicio.

Se entiende entonces por Matrogimnasia al ejercicio físico llevado a cabo por la madre y el hijo (a) ó la forma de actividad física en la que se integra la participación activa tanto de la madre o padre o ambos, a través de diversas formas de ejercitación como puede ser la gimnasia, el baile, el juego, la expresión corporal, las rondas, etc. tendientes al desarrollo y aprendizaje de patrones motores básicos y la consolidación de otros.

La Matrogimnasia ofrece al educador una oportunidad única de vincular a los padres de familia con las actividades escolares, es una herramienta poderosa en la etapa preescolar, para que los niños sean más seguros en su desenvolvimiento, ya que al trabajar con sus padres adquieren esa seguridad que el niño necesita en esta etapa.

Es importante que los padres de familia al momento de asistir con sus hijos a una clase de matrogimnasia, lleven toda la disposición para trabajar con ellos, olvidándose de lo que dejaron en casa o en el trabajo, para poder disfrutar y gozar al máximo esta experiencia con sus hijos, ya que los niños necesitan estos espacios que le ayudarán también a su seguridad emocional.